JUS VERT POUR LES MATINS PRESSÉS
Préparation: 5 minutes
Quantité: 3 tasses
« sans gluten, vegan, végétarien, raw »Ingrédients
– 1 poignée de glaçons
– 2 pommes coupés en quartiers
– 1 tasse de chou kale ou épinard
– 1/2 tasse de persil
– 2 cuillère à table de graines de lin moulues
– 1 cuillère de gingembre rapé
– 3 tasse d’eauInstructions
1. Mixer tous les ingrédient dans le bol du mélanger jusqu’à l’obtention d’une texture lisse et onctueuse.
2. Verser dans un verre et déguster!