Jus vert – version toute simple

IMG_20150916_090250JUS VERT POUR LES MATINS PRESSÉS

Préparation: 5 minutes
Quantité: 3 tasses
« sans gluten, vegan, végétarien, raw »

Ingrédients
– 1 poignée de glaçons
– 2 pommes coupés en quartiers
– 1 tasse de chou kale ou épinard
– 1/2 tasse de persil
– 2 cuillère à table de graines de lin moulues
– 1 cuillère de gingembre rapé
– 3 tasse d’eau

Instructions
1.    Mixer tous les ingrédient dans le bol du mélanger jusqu’à l’obtention d’une texture lisse et onctueuse.
2.    Verser dans un verre et déguster!

 

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